Rezepte für Smoothies mit Gemüse

Leiden Sie unter Müdigkeit, überflüssigen Pfunden und brauchen Sie eine allgemeine Reinigung Ihres Körpers? Setzen Sie auf einen Gemüse-Smoothie ! Ein gemischter Gemüsecocktail versorgt Sie mit Vitaminen, Mineralstoffen und Energie. Gönnen Sie Ihrem Körper das Beste aus der Natur und bereiten Sie nicht nur im Frühling einen Gemüse- Smoothie zum Detoxen zu .

Gemüse-Smoothie zum Abnehmen

Wenn Sie versuchen, ein paar überflüssige Pfunde zu verlieren, darf frisches Gemüse auf keinen Fall auf Ihrem Speiseplan fehlen. Es enthält fast keine Kalorien und versorgt Ihren Körper mit dringend benötigten Vitaminen und Enzymen. Gönnen Sie Ihrem Körper einen leichten Tag und probieren Sie zum Beispiel einen wunderbaren Rote-Bete-Smoothie oder einen natursüßen Karotten-Smoothie .

Möchten Sie einen echten Diät-Cocktail zubereiten, der nicht zunimmt? Bereiten Sie einen Gemüse-Smoothie ohne Obst zu, in dem Sie nicht zu viele natürlich vorkommende Zucker finden. Der Gemüse- Smoothie mit Selleriestangen oder der beliebte grüne Spinat-Smoothie sind einen Versuch wert .

Gemüse-Smoothie als gesunder Snack

Sofern Sie kein Schwerstarbeiter sind, sollten sich Ihre Snacks von den Hauptmahlzeiten hauptsächlich durch Qualität und nicht durch Quantität abheben. Bereiten Sie einen frischen Obst- und Gemüse-Smoothie zu , den Sie zur Arbeit oder zum Ausgehen mitnehmen können. Wenn Sie zum Beispiel Chiasamen oder zerkleinerte Haferflocken hinzufügen, wird es eine Gesundheitsbombe.

Auch Smoothies für Kinder können Sie bedenkenlos zubereiten. Ein Gemüse-Smoothie ist eine ideale Möglichkeit für Kinder, Gemüse zu essen, das sonst unbeliebt ist. Mischen Sie es einfach mit leckerem Obst und Sie haben einen süßen Snack.

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